阳光心育 以心育心 朋辈互助心路径
根据教育部办公厅印发《关于加强学生心理健康管理工作的通知》文件要求,学校本着“从学生中来,到学生中去”“以生为本,生动育人“的原则,积极探索开展朋辈互助心理健康教育新形式。
一、“阳光”心理小班车,构筑有爱校园
为帮助同学们在生活中自如应对挫折,在学业上积极向上奋进,6月2日,“阳光”心理小班车开到了22畜产2班,社团朋辈互助组成员向即将返疆的内职生开展了一次朋辈互助辅导活动。活动由二年级内职学姐平佳琦主持。同学们在活动中畅所欲言,分享爱好,分担困难,主持人分别答疑解惑。在“我的烦恼纸飞机”、“一切尽在掌握”、“学会聆听”等环节活动中,同学们畅所欲言,有的流露出对两地差异的不适应,有的表达了迫不及待的归乡之情,有的讲述了自己的童年趣事······大家时而安静聆听,时而哄堂大笑。
“阳光”心理小班车活动为学生搭建了互助交流的平台,帮助学生适应校园生活、提升心理素质,强化社团成员的综合素质,为良好校风的建设注入青春活力。
二、欧卡照见自己,加强自我认知
OH卡是一种潜意识直觉卡,能够投射个人内在的潜意识,打开创造力与直觉力,帮助个人觉察并梳理情绪、情感、思维模式及信念模式。6月7日下午,“阳光”社团朋辈互助小组在辅导老师的带领下开展欧卡牌团体心理辅导活动。
副社长王宇宏作为主持人向大家介绍使用欧卡牌的规则及注意事项,在简单的冥想放松之后,大家放下包袱进入状态。活动分“认识自我”、“追忆童年”、“分享感受”三大环节,大家带着真诚的心,彼此分享,互相尊重,用心聆听,审视自己的内心世界,并感受同伴的心声。
“欧卡”朋辈自我体验作为一种可以和伙伴建立沟通的工具,让同学们在愉悦的氛围中彼此看见中成长。